Friday, February 22, 2008

Jus Untuk Menurunkan Berat Badan

Ini jus rahasia andalan yang dikasih ama siska untuk menurunkan berat badan. Mula-mula aduhhh susah banget minumnya gak kebayang itu sayuran semua isinya. Tomat, wortel dan seledri itu musuh berat dari dulu. Tapi lama-lama abis dicoba oke juga demi menurunkan berat badan ke berat ideal. Apalagi minumnya pagi dan malem, jadi mau gak mau jadi biasa rasanya. Jus ini diminum dua kali sehari, yaitu pagi hari saat sebelom sarapan dan malam hari sebelom tidur. Ini dia rahasia resepnya :

Bahan :
  • 1 buah tomat
  • 1 buah wortel/carot
  • 1 batang seledri (tanpa daun)
  • 1 buah citroen (peras airnya)
  • 2 sdt madu
  • 1/4 gelas air


Cara mengolahnya :
  • Peras 1 buah jeruk nipis, lalu sisihkan.
  • Blander tomat, wortel dan batang seledri sampai halus.
  • Hasil blander tuangkan ke gelas, lalu campurkan dengan air jeruk nipis dan madu, kocok hingga merata.
  • Jus siap untuk diminum, bisa menggunakan sedotan untuk menghindari bau tomat dan mempercepat ampas sayuran itu masuk ke perut.
Kalo mau lebih jelas bisa baca pengalaman teman saya itu, di sini : Berbagi Resep Kurus